Презентация по технологии на тему: «Уход за кожей, волосами, ногтями» (5 класс). Презентация на тему: "Волосы и ногти

Всё о ногтях.

Подготовила:

Руденко О.В.


  • Строение и состав ногтей
  • О чём могут говорить изменения на ногтевых пластинках
  • Симптомы авитаминоза ногтей

Строение и состав ногтей:

Ногти - это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Основой ногтевой пластинки является кератин - белок (аминокислоты). Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы - кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество «строительного материала». Новый ноготь вырастает за 4-6 месяцев. Нормальная ногтевая пластинка имеет толщину 0,3 мм. Она должна быть ровной, гладкой, иметь розовый блестящий цвет.



Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) - могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) - признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) - при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4 Продольные бороздки - предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки - возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.


О чём могут говорить изменения на ногтевых пластинках.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки - сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь - нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце - характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи - недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка - указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.


  • Ноготь розового цвета - у здорового человека.
  • Желтая окраска - признак патологии печени.
  • Ярко-красная - об эритремии.
  • Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.
  • Если у вас белые пятнышки на ногтях, то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.
  • А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
  • Синюшные - сердечно-сосудистая патология.
  • Бледные ногти , плоские или выгнутые, с продольными бороздками - признак малокровия - анемии, нехватки железа и витаминов.
  • Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).
  • Бледно-розовыми , прозрачные - изменения в крови, анемия.
  • Молочно-белыми - при циррозе печени,
  • Черными - при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.
  • Серыми при приступе малярии.
  • Голубовато-белого цвета - необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
  • Голубоватые (цианотичные) ногти - это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
  • Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца - проблемы с пищеварением

  • если Вы стали замечать ломкость и слоение ногтей , то это может быть признаком нехватки витаминов С, D, биотина ;
  • очень тонкие, слабые ноготки говорят о недостатке B, кремния, цинка, железа, меди, йода или селена ;
  • слишком хрупкие ногтевые пластины также свидетельствуют о потребности организмом белка ;
  • очень внимательно следите за наличием и размером белой луны у ногтевого ложа . Её большой размер – это довольно серьезный симптом. В большинстве случаев он означает нехватку таких минералов как железо, цинк, фолиевая кислота ;
  • многие девушки замечают на ногтях вертикальные или горизонтальные белые полоски . Это признак недостатка железа в продуктах Вашего питания;
  • если ногти сильно ломаются или нет спасения от хронического грибка – то пересмотрите свою аптечку. Довольно часто грибковые заболевания рук напрямую связаны с приемом сильных антибиотиков. Этот процесс помогут остановить витамины В и ацидофилин .

  • Кальций необходим для полноценного формирования и роста ногтей. Им богаты молочные продукты, спаржа, все виды капусты, шпинат. Гиповитаминоз проявляется хрупкостью ногтевой пластины.
  • Магний помогает усвоить кальций и витамины группы B. В качестве источников выступают семена подсолнечника, крупы, фасоль, бананы, горох.
  • Йод не участвует в непосредственном формировании ногтевой пластины, но влияет на функционирование щитовидки. В свою очередь, любые нарушения со стороны эндокринной системы негативно сказываются на каждой клеточке организма. Наибольшее количество йода содержится в морепродуктах.
  • Фтор влияет на скорость роста ногтей. Его можно получить вместе с зеленым чаем, морепродуктами, крупой, грецкими орехами.
  • Цинк улучшает внешний вид ногтей. Его недостаток приводит к снижению иммунитета, что может стать причиной грибковых заболеваний. Содержится в продуктах животного происхождения, зерновых и бобовых культурах.
  • Селен усиливает положительное действие йода и витамина E. Омолаживает организм в целом, заряжая его энергией.

Коррекция вросшего ногтя пластина B/S

Описание:

Пластины B/S - разработаны для эффективного исправления деформированных и вросших ногтей и как профилактическая мера для ногтей после коррекции. Пластины B/S изготовлены из упругого пластика - фибергласса.


Быть можно дельным человеком И думать о красе ногтей: …

А. С. Пушкина

Волосы и ногти. Уход за волосами и ногтями.


Волосы и ногти – это роговые образования кожи.

  • Они появляются на теле младенца уже в период внутриутробного развития. Через несколько месяцев после рождения первородный пушок сменяется обычными волосами.

Волосы покрывают почти все тело человека, кроме ладоней и подошв.


Древние люди были полностью покрыты шерстью, которая защищала их от холода и жары, нападения животных и других опасностей. Крепкие ногти позволяли им выкапывать из земли съедобные коренья.

На теле современного человека от 200 тыс. до 1 миллиона волос, на голове от 80 до 150 тыс.

Волосы защищают нас от мороза и жары, а ногти помогают справляться с некоторыми работами.


Есть три вида волос: - длинные волосы - это волосы головы, усов и бород - щетинистые волосы – это брови и ресницы; - пушковые волосы – волосы, расположенные по всему телу.

Ресницы и брови защищают наши глаза от грязи и пота.

Волосы в носу и ушах защищают от пыли.


Видимая часть волоса - стержень - это ороговевшее неживое образование. Живая часть волоса – корень (луковица) - находится в коже. Вокруг луковицы расположен волосяной мешочек (фолликул), куда подходят протоки сальных желез, нервные окончания и кровеносные сосуды.

стержень волоса

сальная железа

волосяной фоликул

мышца, поднимающая волос

нервные окончания

корень волоса

кровеносный сосуд


Наружный слой волоса составляют роговые чешуйки. Чем плотнее они прилегают друг к другу, тем волосы более шелковистые, мягкие и блестящие. Если они физически или химически повреждены, волосы лишаются блеска, становятся ломкими и легко путаются.

Сальные железы выделяют кожное сало, которое смазывает волосы и придает им блеск и эластичность.


Клетки волос содержат пигмент меланин. От его количества зависит цвет волос. Чем больше пигмента, тем темнее волосы. С возрастом пигментные клетки перестают размножаться, поэтому волосы седеют. Бывает, волосы седеют в раннем возрасте. Это случается от сильного испуга или тяжелого переживания.

Почему это происходит неизвестно. Предполагают, что в этом случае пигментные клетки, находящиеся в волосах гибнут, а на их месте возникают воздушные пузырьки.


Самые толстые и жесткие волосы у азиатов, у африканцев волосы на 30% тоньше, чем у китайцев и японцев, а у европейцев вполовину тоньше. Больше всего волос у блондинов - приблизительно 150 000, но они самые тонкие.

У рыжих волосы самые толстые, но их меньше, чем у брюнетов.


Форма волос зависит от формы волосяной луковицы из которой они вырастают.

От формы фолликула зависит тип волос: прямые волосы растут из округлого фолликула, волнистые – из овального, кудрявые – из плоского. Прямые волосы растут вертикально, волнистые под небольшим углом, волосяная сумка кудрявых полос с поверхностью кожи образует острый угол.


Продолжительность жизни волоса от нескольких месяцев до 2-4 лет, (на голове у мужчины примерно два года, у женщин четыре года). Поэтому в течении жизни происходит смена волос 24-25 раз. Ребенок в день теряет 50-80 волос. Взрослый до ста, а старики – 120. Ресницы живут 3-5 месяцев.

Отдельные волосы живут семь лет. Длина волос от нескольких миллиметров до 1,5 м Волосы вырастают в среднем на 12 мм в месяц. Весной и летом волосы растут быстрее, чем зимой и осенью; днем - быстрее, чем ночью.

Самые длинные волосы принадлежат китаянке Се Цюпин, которая отращивала их с 1973 до 2004 года. Длина её волос составила 562,7 сантиметров 8 мая 2004 года. Её волосы остаются самыми длинными и по сей день.


У большинства людей ежедневно выпадает от 50 до 120 волос и на их месте тут же начинают расти новые. Нормой считается выпадение 60 -100 волос за день. Выпадение сверх этого количества говорит о заболевании - алопеции.

Оно может быть связано с несколькими причинами:

  • мужское облысение связанное с уровнем мужских гормонов
  • нервные стрессы
  • неправильное питание
  • проявление некоторых болезней

Уход за волосами

  • Регулярное правильное расчёсывание
  • Использовать чистую, индивидуальную расчёску или массажную щётку
  • Использовать расчёску с редкими зубьями, не натягивать волосы, не заплетать тугие косы
  • Регулярное мытьё тёплой водой
  • Не расчёсывать мокрые волосы
  • При использовании фена не делать слишком горячий воздух
  • В холодное время носить шапку



Различают свободный край, тело и корень ногтя. Участок ногтевого ложа, на котором лежит корень ногтя, называется матрицей. В ней постепенно происходит размножение и ороговение клеток. Образующиеся роговые чешуйки смещаются в ногтевую пластинку – происходит рост ногтя. В среднем ногти растут со скоростью 0,5 мм в неделю. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за 100 дней.

свободный край

боковой валик

ногтевая пластина

кутикула


Повреждения и болезни ногтя

  • При сильном ушибе основания ногтя повреждается ногтевой корень, и ноготь может выпасть.
  • При обкусывании ногтей или обрываниии кутикулы можно внести инфекцию и вызвать болезненный гнойный нарыв (панариций).
  • Заусенцы - мелкие, болезненные обрывы кожи. Их причина -потеря эластичности кожи. Кожа не выдерживает натяжения и лопается. Лечение состоит в ежедневном употреблении жирного крема.
  • Грибок ногтей
  • Ломкость ногтей. Причины: недостаток витаминов А и D в организме, частое использование моющих веществ

Признак

Указывает на

гладкие, бледно-розовые ногти

здоровье

чрезмерно выпуклые

вогнутые ногти

слабость сердца и легких

недостаток железа

желтизна ногтей

болезни печени

синий цвет ногтей

сердечная недостаточность

бледный цвет ногтей

белые линии на ногтях

плохая работа пищеварения, стресс

продольные желобки

плохая всасываемость пищи


  • Маникюр - уход за пальцами и ногтями рук.
  • Педикюр - уход за пальцами и ногтями ног.


  • Уход за кистями рук
  • и ногтями
Рассказать о необходимости содержания рук в чистоте и опрятности;
  • Рассказать о необходимости содержания рук в чистоте и опрятности;
  • О правильном уходе за кожей рук;
  • Ознакомить со строением ногтя;
  • Познакомить с правилами массажа и научить его делать;
  • Научить выполнять гигиенический маникюр.
  • Уход за кистями рук и ногтями
Возраст женщины выдают ее шея и руки. Страдает от перепадов температуры и незащищенности кожа на руках намного сильнее, чем щеки, покрытые защитными и тональными кремами.
  • Возраст женщины выдают ее шея и руки. Страдает от перепадов температуры и незащищенности кожа на руках намного сильнее, чем щеки, покрытые защитными и тональными кремами.
  • Наши прабабки не даром носили весной и осенью тонкие перчатки - они защищали кожу рук, продлевая ее молодость.
  • Основное средство ежедневного ухода за руками
  • - кремы. Лучше приобрести два вида -
  • увлажняющий и питательный. Первым
  • можно пользоваться в течение дня, после
  • каждого мытья рук или по мере необходи-
  • мости; питательный крем наносят на руки
  • перед выходом на улицу и перед сном.
  • Уход за кистями рук и ногтями
Постоянные травмы кутикулы приводят к ее огрубению, что в свою очередь натягивает кожу на пальцах, приближая ее старение. Занесенная близко к ногтевому ложу инфекция может вызвать деформацию ногтя. Постоянное использование сезонных кремов для рук, массаж и специальные ванночки помогут отсрочить появление морщин.
  • Постоянные травмы кутикулы приводят к ее огрубению, что в свою очередь натягивает кожу на пальцах, приближая ее старение. Занесенная близко к ногтевому ложу инфекция может вызвать деформацию ногтя. Постоянное использование сезонных кремов для рук, массаж и специальные ванночки помогут отсрочить появление морщин.
  • Постоянное наращивание, или использование накладных ногтей может спровоцировать (при неправильном уходе и отсутствии промежутков между ношением искусственных ногтей) грибковые заболевания. Нерегулярная гигиена рук, отсутствие ухода, жесткие диеты, пониженное содержание витами- нов и микроэлементов в рационе, хлорированная вода, курение и привычки откусывать ногти и огрубевшую кутикулу сыграют против вас.
  • Уход за кистями рук и ногтями
Основные проблемы кожи рук - это краснота, потливость, трещины, сухость, пигментные пятна, мозоли и бородавки.
  • Основные проблемы кожи рук - это краснота, потливость, трещины, сухость, пигментные пятна, мозоли и бородавки.
  • Потливость рук - злейший враг романтических особ перед первым свиданием и досадная неприятность для всех остальных. Действенный способ - ванночки с уксусом или поваренной солью.
  • Наконец, красная кожа рук не украшает молодую девушку. Распространенный метод - контрастные ванночки. Приготовьте два больших сосуда с горячей и холодной водой и в течение десяти минут поочередно опускайте в них руки. Закончить нужно ванночкой с холодной водой. Но помните, что краснота рук - это, как правило, нарушение кровообращения, которое появляется при проблемах с сердцем и сосудами. Так что, возможно, стоит искать причину проблемы у хорошего терапевта или кардиолога.
  • Уход за кистями рук и ногтями
Согласно исследованиям специалистов, ногти по своей
  • Согласно исследованиям специалистов, ногти по своей
  • структуре - братья-близнецы наших волос. Ногтевые пластины
  • также состоят из нескольких слоев мертвых клеток кератина и
  • растут из живого корня. Здоровые ногти ровные, блестят, а
  • нездоровые расслаиваются, тускнеют и часто ломаются. Чтобы
  • сохранять ногти в отличной форме, их нужно регулярно чистить и
  • питать.
  • Строение ногтя
инфекционные (грибковые);
  • инфекционные (грибковые);
  • онихии (различные поражения
  • ногтей) и паронихии
  • (поражения ногтевых валиков)
  • при кожных заболеваниях;
  • поражения ногтя при нервных, эндокринных и других болезнях организма;
  • Болезни ногтей
травматические и профессиональные поражении
  • травматические и профессиональные поражении
  • ногтей;
  • новообразования ногтя;
  • врожденное и
  • наследственное
  • поражение ногтей.
  • Болезни ногтей
Ноготь включает
  • Ноготь включает
  • - ногтевую пластинку 1,
  • - матрицу ногтя 4,
  • - ногтевое ложе 5,
  • - ногтевые валики (задний 3 и боковые),
  • - ногтевую кожицу 2,
  • - ногтевую щель 6.
  • Строение ногтя
У ногтевой пластинки различают
  • У ногтевой пластинки различают
  • тело ногтя 1, свободный край 2,
  • луночку 3.
  • Строение ногтя
Рост ногтя идет непрерывно.
  • Рост ногтя идет непрерывно.
  • В химический состав ногтевой пластинки входят:
  • белковое вещество кератин, богатый аминокислотами;
  • вода (около 14%);
  • липиды, придающие ногтю эластичность;
  • кальций, фосфор, цинк и др.
  • Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за 100 дней.
  • Рост ногтей
Массаж - это комплекс приемов механического воздействия на организм человека. Он оказывает тонизирующее действие на кожу, подлежащие ткани, нервы, кровеносные сосуды, усиливает кожное дыхание и обменные процессы.
  • Массаж - это комплекс приемов механического воздействия на организм человека. Он оказывает тонизирующее действие на кожу, подлежащие ткани, нервы, кровеносные сосуды, усиливает кожное дыхание и обменные процессы.
  • Массаж рук и кистей
  • Массаж кистей рук
  • Выполнение массажа кисти рук «клиентке»
  • Практическая работа
  • Маникюр - в переводе с латинского- забота о руках.
  • Это не только придание ногтям красивой формы, но и оттягивание, и срезание ногтевой кожицы, полировка или лакировка ногтей.
  • Делать маникюр рекомендуется раз в 7-10 дней.
  • Маникюр
Инструменты и приспособления для гигиенического маникюра
  • 1. Пилки с крупными и мелкими насечками.
  • 2. Ложечка для поднятия надкожицы у основания ногтя.
  • 3. Лопатка для отделения кожицы от ногтевой пластины.
  • 4. Щеточка.
  • 5. Щипцы большие и малые.
  • 6. Ножницы с прямыми полотнами и с изогнутыми полотнами.
  • 7. Кисточки.
  • Инструменты и приспособления
  • для гигиенического маникюра
1. Снять с ногтей остатки старого лака
  • 1. Снять с ногтей остатки старого лака
  • 2. Слишком длинные ногти укоротить металлической пилкой
  • 3. Пальцы обеих рук опустить в ванночку с мыльной водой или раствор питьевой соды
  • 4. Осторожно тупой лопаточкой отодвинуть ногтевую кожицу от лунки ногтя
  • Техника выполнения маникюра
5. Отслоенную ногтевую кожицу срезать закругленными маникюрными ножницами
  • 5. Отслоенную ногтевую кожицу срезать закругленными маникюрными ножницами
  • 6. Боковые края ногтя обрезать щипчиками.
  • 7. Разросшуюся кожу по краям ногтя срезать.
  • 8. Пальцы ополоснуть водой.
  • 9. Вторично подпилить ногти
  • Техника выполнения маникюра
1. Наносить лак нужно быстро, легкими, уверенными движениями.
  • 1. Наносить лак нужно быстро, легкими, уверенными движениями.
  • 2. На кисточку берется достаточное количество лака.
  • 3. Избыток лака на кисточке не допускается.
  • 4. Лак должен высыхать естественным путем
  • 5. Все следы лака на коже удалить
  • Лак не только украшает
  • ногти, но и предохраняет
  • их от воздействия
  • неблагоприятных внешних факторов.
  • Правила нанесения лака
  • Нанесение лака «клиентке»
  • Практическая работа
Журнал «Школа и производство» № 4 2001 год
  • Журнал «Школа и производство» № 4 2001 год
  • http://www.blogus.ru/pop/blogs/blogdetail.aspx?id=10332&pid=1046868
  • http://www.rastikosa.com/index book.php
  • http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art_mhealth&art=koja-ruk
  • http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/796/idOwner/44
  • http://www.kalina.org/kat_podrobnee/sx/kalina_catalog_brn/3021273/kalina_prod_obj/3021275/SelectMode/n.h.html
  • http://www.gribok.ru/gallery.html
  • http://www.antigribok.info/grb10/
  • http://galeeva27.narod.ru/manicur.html
  • http://www.center-torg.ru/?pageId=2&catId=31&page=2
  • Источники

Удивительная пора – детство. Каким бы оно ни было,всё равно представляетс я всем как самое хорошее,светлое, радостное ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА И ЗДОРОВЬЕ РЕЖИМ ДНЯ ЧИСТОТА-ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ УХОД ЗА КОЖЕЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ГИГИЕНА РОТОВОЙ ПОЛОСТИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ ТРУДА ОТДЫХА И СПОРТА








Кожа защищает наше тело от болезней. Когда вы бегаете, прыгаете и вам становится жарко, на коже появляются капельки пота. Кроме того, на коже всегда есть тонкий слой жира, кожного сала. Если кожу долго не мыть, то на ней скапливаются жир и пот, которые задерживают частицы пыли. От этого кожа становится грязной, грубой и перестает защищать наше тело от микробов. Грязная кожа может принести вред здоровью. И кроме того, грязные, неряшливые люди всегда неприятны окружающим. Вот почему кожу нужно мыть, за ней необходимо ухаживать.


Правила ухода за своим телом Каждое утро необходимо умываться: мыть руки, лицо, шею, уши. Умываться также нужно после прогулок и вечером. Перед сном обязательно мойте ноги, потому что на ногах особенно сильно потеет кожа, накапливается грязь. Все тело необходимо мыть не реже одного раза в неделю дома в ванне, под душем или в бане. Для того чтобы снять с кожи жир и грязь, мыться нужно обязательно теплой водой, натирая тело мочалкой с мылом. После мытья следует надеть чистое белье.


Правила ухода за волосами Очень тщательно нужно промывать волосы, так как на них и между ними накапливается много кожного жира, грязи и пыли. Легче ухаживать за короткими волосами: они лучше промываются. Поэтому желательно, чтобы мальчики стригли волосы коротко, особенно в летнее время. Девочкам же, у которых длинные волосы, нужно мыть голову не реже одного раза в неделю, после мытья тщательно их расчесывать только своей и обязательно чистой расческой.


Правила ухода за ногтями Тщательного ухода требуют также ногти. Их необходимо аккуратно подстригать (на пальцах рук – один раз в неделю, на пальцах ног – один раз в две недели), потому что под длинными ногтями скапливается грязь, удалить которую трудно. Кроме того, такими ногтями можно поцарапать кожу себе и товарищу. Грязные ногти – признак неаккуратного, неряшливого человека, который не соблюдает правил личной гигиены.


Правила ухода за руками Особенно важно следить за чистотой своих рук. Руками вы берете различные предметы – карандаши, ручки, книги, тетради, мячи, гладите животных (кошку, собаку), беретесь за дверные ручки, предметы в туалетных комнатах. На всех этих предметах есть грязь, часто невидимая глазом, и она остается на коже ваших пальцев. Если брать немытыми руками хлеб, яблоко, конфету и т.п., то эта грязь с рук попадает сначала на продукты, а с ними через рот в ваш организм.


Правила ухода за ногами Нужно ежедневно мыть ноги тёплой водой с туалетным мылом. Нельзя допускать значительного утолщения кожи стоп. После горячей ванночки с мылом необходимо пяточки обработать пемзой. Обувь должна быть удобной, мягкой, не слишком свободной и не тесной. При повышенной потливости необходимо чаще менять носки.






















































Включить эффекты

1 из 54

Отключить эффекты

Смотреть похожие

Код для вставки

ВКонтакте

Одноклассники

Телеграм

Рецензии

Добавить свою рецензию


Аннотация к презентации

Презентация "Уход за волосами, кожей, руками, ногтями" рассказывает о том, как правильно ухаживать за кожей рук, лица, ногтями и волосами с помощью народных методов. Также описываются различные заболевания кожи, волос и ногтей и способы их излечения. Объясняется, что входит в компетенцию врача-косметолога и чем он может помочь.

  • Уход за волосами, способы лечения волос;
  • Уход за кожей рук, способ; лечения заболеваний кожи рук;
  • Уход за ногтями, способы лечения ногтей;
  • Уход за кожей лица;
  • Заболевания кожи;
  • Профессия врач-косметолог.

    Формат

    pptx (powerpoint)

    Количество слайдов

    Красникова И.Н.

    Аудитория

    Слова

    Конспект

    Присутствует

    Предназначение

    • Для проведения урока учителем

Слайд 1

Урок-лекция в 7 классе.

Слайд 2

Слайд 3

Цель

Ознакомить учащихся с типами кожи, типами волос, способами ухода за ними; воспитывать аккуратность, бережное отношение к своему телу.

Слайд 4

План

  • Уход за волосами
  • Способы лечения волос
  • Уход за кожей рук
  • Способы лечения заболеваний кожи рук
  • Уход за ногтями
  • Способы лечения ногтей
  • Уход за кожей лица
  • Заболевания кожи
  • Профессия врач-косметолог
  • Слайд 5

    Уход за волосами

  • Слайд 6

    Волосы

    Слайд 7

    У рыжих волосы самые густые, но их меньше, чем у брюнетов. Больше всего волос у блондинов - приблизительно 150 тыс. Волосы у чернокожих самые крупные из всех, могут быть в 3 раза толще, чем светлые.

    Слайд 8

    Свойства волос

    • Для человека волосы играют большую роль.
    • Во-первых, они являются прекрасным украшением, позволяющим подчеркнуть очарование, скрыть недостатки.
    • Во-вторых, они выполняют ряд важных функций. Волосы предохраняют голову от перегревания и от переохлаждения. Пушковые волосы участвуют в осязании, ресницы защищают глаза, волосы в носу и ушах задерживают пыль.
  • Слайд 9

    Строение волоса

    Слайд 10

    Заболевания волос

    Внутренние:

    • кожные заболевания;
    • интоксикация организма;
    • послеоперационный период;
    • лекарственная аллергия;
    • облучение и др.
    • окрашивание волос;
    • использование тесных головных уборов;
    • постоянное трение о какой-либо предмет;
    • различные травмы;
    • неправильный уход.
  • Слайд 11

    • перхоть
    • «гнездовое» облысение
    • сухой волос
  • Слайд 12

    Сухость волос

  • Слайд 13

    Жирность волос

  • Слайд 14

    Таким образом, волосы можно условно разделить на 3 группы

    1. волосы сухого типа - тонкие, тусклые, ломкие, легко рвутся, секутся, после мытья через 1-2 дня появляется мелкая сухая перхоть;
    2. волосы жирного типа - сальные, склеиваются, с неприятным запахом, с жирной перхотью;
    3. волосы нормального типа
  • Слайд 15

    Способы лечения волос

  • Слайд 16

    Сухие волосы: лечение

    • репейное масло.
  • Слайд 17

    • Если вы жалуетесь на сухость, волосы не рекомендуется тереть полотенцем и сушить горячим феном. Используйте холодный воздух, либо же сушите волосы естественным способом.
  • Слайд 18

    Варианты масок в домашних условиях для сухих волос:

  • Слайд 19

    Жирные волосы: лечение

    • Для ухода и лечения жирных волос народные средства.
    • Полезно перед мытьем жирных волос
    • Также для жирных волос рекомендуется настойка лука на водке. 1 луковицу разрезают пополам, заливают 50 мл водки и настаивают 2 недели. Готовую настойку втирают в кожу головы давящими массажными движениями. Запах лука уничтожается мытьем волос в горчице. Избыточную сальность волос можно устранить мытьем головы в отваре из коры дуба (3 столовые ложки коры дуба заливают 1 л воды и кипятят 15 мин). Остывший и процеженный отвар используют как воду для мытья. Эту процедуру необходимо повторять каждые 3 дня в течение нескольких недель.
  • Слайд 20

    Вывод

    Слайд 21

    Варианты причёсок:

  • Слайд 22

    Уход за кожей рук

  • Слайд 23

    Слайд 24

    Слайд 25

    Способы лечения кожи рук

  • Слайд 26

    Для огрубевших, покрасневших рук

    • Целесообразно провести курс масок в течение недели.
  • Слайд 27

    При «гусиной» коже

    • Рекомендуются ежедневные процедуры, которые проводят утром и вечером в течение нескольких дней. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом.
    • При грубой коже на локтях:
  • Слайд 28

    Влажные рук

    • Влажные руки -
  • Слайд 29

    Уход за ногтями

  • Слайд 30

    Слайд 31

    Диагностика по ногтям

    Слайд 32

    Уход за ногтями

    • Бледный цвет ногтей указывает на анемию.Чрезмерная краснота ногтей – на излишек красных кровяных телец.
    • Причиной появления белых полосок на ногтях может быть и неправильная работа желудочно-кишечного тракта. Вследствие чего некоторая часть пищи не усваивается.
  • Слайд 33

    Способы лечения ногтей

  • Слайд 35

    Заусенцы

    Лечение заусенцев

    • масел лимона, бергамота или петит-грейна. В крайнем случае подойдет и обыкновенное растительное. Держите там руки не менее 10 - 15 минут. Теперь возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев. Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно скусывайте его щипчиками. Если же на ногтевом валике нет надрывов, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой
  • Слайд 36

    Маникюр и педикюр

    Маникюр

    Педикюр

    Слайд 37

    Примеры маникюра, педикюра

  • Слайд 38

    Слайд 39

    Слайд 40

    Уход за кожей лица

  • Слайд 41

    Слайд 42

    В компетентном и правильно подобранном уходе нуждается кожа любого типа. Обычная косметическая процедура по уходу за кожей лица включает в себя следующие этапы:

    Слайд 43

    Слайд 44

    Маски для жирной кожи лица



    • Такая маска сужает поры и отбеливает кожу. Поможет хорошо очистить кожу и придать ей свежий вид.Взбить белок 1 яйца с добавлением ½ чайной ложки лимонного сока. Выдержать 10-15 минут, затем смыть теплой водой.


  • Слайд 45

    Уход за кожей лица

    От недостатка влаги, как правило страдает сухая кожа, это является следствием повреждения рогового слоя эпидермиса, что само по себе является следствием перепадов температур и другими агрессивными воздействиями, такими как солнце, ветер, злоупотребление декоративной косметикой и д.р. Для предотвращения высыхания необходимо не забывать увлажнять и питать сухую кожу, а так же стимулировать обменные процессы.

    Слайд 46

    Маски для сухой кожи лица

    • Домашняя маска для сухой и раздраженной кожи
      Через мясорубку прокрутите один маленький кабачок. Оставьте на двадцать минут, чтобы кабачок выделил сок, затем добавьте в кабачковую массу один яичный желток, тщательно перемешайте. Толстым слоем нанесите на кожу полученную смесь, через двадцать минут смойте.
    • Увлажняющая маска
      Потребуется: немного жирного крема перемешать с половиной чайной ложки сметаны и лимонного сока. Получившуюся массу наложите на кожу на 20-25 минут, снять лосьоном или тоником.
    • Тонизирующая маска
      Для приготовления потребуется: 2 чайной ложки желтка, 0,5-1 чайной ложки лимонного и тыквенного сока и 1-2 чайной ложки сметаны. Эта маска тонизирует и слегка осветляет сухую кожу.
  • Слайд 47

    Заболевания кожи

  • Слайд 48

    • Розацея
    • Экзема-аллергия
  • Слайд 49

    • Купероз
    • Микоз кожи лица (грибок на лице)
  • Слайд 50

    Профессия врач-косметолог

  • Слайд 51

    Быть красивой - это призвание каждой женщины. Но, часто многие девушки не умеют поддерживать данный им от природы дар красоты. Красота - это талант. Именно - косметолог поможет вам не дать красоте увянуть. В настоящее время, данная профессия получила довольно широкое распространение. И пользуется спросом.

    Слайд 52

    В компетенцию врача-косметолога входит

  • Слайд 53

    Будьте здоровы.
    Ваше здоровье – в Ваших руках!

    Слайд 54

    Интернет ресурсы

    http://сайт/

    Посмотреть все слайды

    Конспект

    Уход за волосами

    Волосы - это украшение любого человека, и, чтобы они выглядели хорошо, их нужно беречь. Чтобы сохранить волосы, нужно знать, что они собой представляют. Волосы на 3% состоят из влаги и на 97% - из белка. Белковое вещество - кератин, обогащенное серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, D.

    Свойства волос

    Строение волоса показывает, что его рост, состояние и внешний вид зависят от состояния его сосочка, являющегося источником его питания и развития. А также от жизнедеятельности сальных и потовых желез кожи головы (так как они поддерживают мягкость и эластичность стержня волоса). Функции сосочка, сальных и потовых желез регулируются главным образом нервной и эндокринной системами организма.

    Заболевания волос

    Сухость волос

    Жирность волос

    1) волосы сухого типа волосы жирного типа волосы нормального типа - прочные, эластичные, с красивым натуральным блеском. Встречаются главным образом у молодых, практически здоровых людей.

    Лечение сухих волос.

    Перед тем как начинать лучение сухих волос, купите подходящий шампунь и кондиционер для сухих волос. И старайтесь не мыть голову в течение 3-4 дней. Отучите себя смывать шампунь горячей водой. Старайтесь ополаскивать волосы после мытья холодной водой с уксусом, лимонным соком или же отваром крапивы.

    лечению сухих волос .

    Самое действенное средство для укрепления волос, усиления их роста и придания им мягкости - репейное масло. Оно содержит кладезь витаминов и жирных кислот, дубильных веществ, которые буквально «оживляют» даже самые непослушные и сухие волосы.

    Перед мытьём головы за 30-40 минут налейте в пластиковый стаканчик разогретого репейного масла смешанного с оливковым (или любым другим). Нанесите смесь на кончики волос и укройте голову резиновой шапочкой и полотенцем. Через час идем мыть голову как обычно. После мытья волосы станут намного мягче и станут просто сияющими!

    1. Смешайте по одной чайной ложке уксуса и глицерина с двумя столовыми ложками касторового масла и одним яичным желтком.
    2. Смешайте яичный желток с одной столовой ложкой растительного или оливкового масла. Добавьте к смеси по чайной ложке меда, хны и коньяка.
    3. Хороший эффект дает питательная маска для сухих волос, состоящая из 3 столовых ложек настойки арники (продается в аптеках), двух желтков, двух столовых ложек репейного масла, одной чайной ложки меда и двух измельченных зубчиков чеснока.
    4. Выдавите сок из половинки лимона и смешайте его с двумя столовыми ложками оливкового масла. Вообще оливковое масло применяют не только для ухода за сухими волосами, также оно часто используется в различных средствах по уходу за лицом. В разделе Домашние маски для лица нашего сайта вы найдете отличные рецепты оливковых масок для лица.
    5. Разотрите 1-2 яичных желтка, в зависимости от длины волос, и смешайте их с одной столовой ложкой касторового масла.

    Жирные волосы

    Для ухода и лечения жирных волос используйте только проверенные народные средства.

    Полезно перед мытьем жирных волос смазать их кефиром или простоквашей и завязать на 15-20 мин полотенцем. Вместо мыла можно взять сухую горчицу, растворив 1 столовую ложку ее в 2 л воды.

    Перед мытьем жирных волос полезно делать следующую процедуру: смешивают 2 столовые ложки лукового сока с 2 столовыми ложками касторового масла. Полученный состав равномерно втирают в корни волос, раздвигая их по рядам. Затем укутывают голову на 30-40 мин сначала полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем.

    Также за 2-3 ч до мытья жирных волос

    Жирные волосы

    Вывод:

    Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание и позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой. Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за волосами. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними не ухаживать или ухаживать неправильно.

    Уход за кожей рук

    Именно руки чаще всего выдают истинный возраст человека. Весьма неблагоприятен для хороших, ухоженных рук интенсивный контакт с водой и моющими средствами, так как мыльные растворы вымывают из них жир и влагообразующие субстанции. Солнце, сухой воздух, мороз ведут к преждевременному старению и образованию "возрастных пятен".

    Каждый человек должен тщательно следить за состоянием кожи рук и ногтей. Прежде всего следует соблюдать гигиену рук, их чистоту. Самостоятельный уход за руками сводится к их очищению, смягчению и защите от вредных воздействий.

    Способы лечения кожи рук

    Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. Курс - 1 неделя, ежедневно.

    Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук.

    При "гусиной" коже

    Для этих же целей можно использовать скраб, купленный в магазине.

    При грубой коже на локтях:

    • после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом;
    • можно втирать соль со сливками;
    • можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла, затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом.

    Влажные руки. Это, безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться.

    3 раза в день после мытья надо протирать руки смесью водки с лимонным соком (1 часть сока, 5 частей водки).

    Однако эти меры могут не помочь, так как влажность может быть вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами.

    Уход за ногтями

    По ногтям можно узнать многое о своём здоровье. Ногти содержат в себе самые разные микроэлементы, таких как селен, кальций, хром, фосфор, цинк и др. Все эти микроэлементы очень важны для здоровья нашего организма, но может случиться так, что обмен веществ в организме нарушен по какой-то причине. Эти нарушения сразу же отразятся на ногтях, возможно, это будет единственное внешнее проявление.

    Диагностика по ногтям

    Длинные линии (продольные желобки) на ногтях могут указывать на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения, несбалансированное питание, наличие хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов или начинающегося ревматизма).

    Поперечные желобки на ногтях могут говорить о болезнях внутренних органов (почек, печени, желудочно-кишечного тракта).

    Иногда ногти бывают чрезмерно выступающими, выпуклыми. Такое состояние ногтей свидетельствует о слабости сердца и легких.

    Вогнутый ноготь – показатель недостатка железа.

    Желтизна ногтей свидетельствует о слабости печени или о гепатите (у тех, кто не желтит их никотином).

    Синие ногти говорят о слабом сердце.

    Способы лечения ногтей

    Ломкость ногтей

    Лечение ломкости ногтей:

    Лечение заусенцев

    Заусенцы - это мелкие, болезненные обрывы кожи. Причиной их является потеря эластичности кожи. Кожа не выдерживает натяжения и лопается. Лечение состоит в ежедневном употреблении жирного крема.

    Повреждение кожи при заусенице, уколах, травмах может стать причиной возникновения в пальце гнойного очага - панариция.

    Распарьте кожу рук в теплой ванночке, куда предварительно добавьте 5 - 10 капель эфирных отшлифуйте ее пилкой . Мелкие порезы и ранки обязательно обработайте любым дезинфицирующим средством.
    Маникюр - косметическая процедура по обработке ногтей на пальцах рук и самих пальцев рук. Маникюр выполняется как в салонах красоты или косметологических кабинетах квалифицированными специалистами, так и в домашних условиях.

    Педикюр - специальный уход за пальцами ног (например, удаление мозолей, полировка ногтей). По сути он представляет собой аналог маникюра для ног.

    Уход за кожей лица

    Каждый день кожный покров подвергается различным стрессовым влияниям. Ничего не проходит бесследно, и дождь, и ветер, и перепады температуры, и солнце, и сухой воздух закрытых помещений, и стрессы, и перенапряжение – всё это не проходит для нашей кожи бесследно. И вот уже после всего лишь 25-30 лет жизни она постепенно начинает увядать. Первоначальные изменения незначительны и мы не особо обращаем на них внимание. Но если не предпринимать ничего и дальше, то через пару лет будет необходим намного более внимательный уход, для восстановления отдельных её функций

    Кожа с повышенной активностью сальных желёз доставляет своим хозяевам немало хлопот, и главное в чём она нуждается это стимуляция обменных процессов и, конечно же, увлажнение.

    Кефирная маска для жирной кожи лица

    Такая маска очищает и подсушивает кожу. При помощи ватного тампона равномерно нанести небольшое количество кефира на очищенную кожу. Выдержать 15 минут, затем смыть прохладной водой.

    Белковая маска для жирной кожи лица

    Дрожжевая маска для жирной кожи лица

    Развести 1 ч.л. раскрошенных дрожжей в теплой воде с добавлением 1 ч.л. лимонного сока. Затем в полученную смесь добавить 1 яичный белок. Всё тщательно перемешать. Выдержать 15 минут, заем смыть.

    Медовая маска для жирной кожи лица

    Такая маска освежает и смягчает кожу, а также выравнивает цвет лица. К 2 ч.л. меда добавить 1 ст.л. йогурта или сметаны и несколько капель лимонного сока. Перемешать. Нанести толстым слоем на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой.

    Профессия врач-косметолог

    Конспект урока для 7 класса по разделу «Красота и здоровье».

    Уход за волосами

    Волосы - это украшение любого человека, и, чтобы они выглядели хорошо, их нужно беречь. Чтобы сохранить волосы, нужно знать, что они собой представляют. Волосы на 3% состоят из влаги и на 97% - из белка. Белковое вещество - кератин, обогащенное серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, D.

    Волосы растут на всем теле, за исключением ладоней и подошв. У взрослого около 100 000 волос, и их количество зависит от цвета. У рыжих волосы самые густые, но их меньше, чем у брюнетов. Больше всего волос у блондинов - приблизительно 150 000. Волосы у чернокожих самые крупные из всех, могут быть в 3 раза толще, чем светлые.

    Располагаются волосы на голове неравномерно: больше их на темени, меньше на височной части и у лба. Первые волосы у человека появляются в конце третьего месяца внутриутробного развития. Растут волосы тоже неодинаково. Быстрее всего на голове (за 3 дня - около 1 мм), медленнее всего - на бровях.

    Отдельный волос живет в среднем от нескольких месяцев до 6 лет. Ресницы живут от 3 до 5 месяцев, пушковые - 7-10 месяцев. Считается нормальным, если в сутки на голове выпадает от 30 до 50 волос. Свойства волос

    Выросшие здоровые волосы обычно прочны и упруги. Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. По прочности они сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г. Неудивительно поэтому, что в старину из женских кос плели веревки, предназначенные для подъема больших грузов. Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу. Они довольно устойчивы к воздействию некрепких кислот, но плохо переносят щелочные составы.

    Для человека волосы играют большую роль. Во-первых, они являются прекрасным украшением, позволяющим подчеркнуть очарование, скрыть недостатки, и, во-вторых, они выполняют ряд важных функций. Волосы предохраняют голову от перегревания и от переохлаждения. Пушковые волосы участвуют в осязании, ресницы защищают глаза, волосы в носу и ушах задерживают пыль.

    Волосы обладают способностью накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор. Криминалисты давно успешно используют это свойство волос в своей работе.

    Строение волоса показывает, что его рост, состояние и внешний вид зависят от состояния его сосочка, являющегося источником его питания и развития. А также от жизнедеятельности сальных и потовых желез кожи головы (так как они поддерживают мягкость и эластичность стержня волоса). Функции сосочка, сальных и потовых желез регулируются главным образом нервной и эндокринной системами организма.

    Заболевания волос

    Причины, которые приводят к заболеванию волос, делятся на внутренние и внешние. К внешним относятся окрашивание волос, обесцвечивание и длительное использование тесных головных уборов, постоянное трение о какой-либо предмет (например, у детей наблюдается выпадение волос на затылке при трении о подушку), различные травмы и неправильный уход.

    К внутренним причинам относятся: кожные заболевания (фурункулез, микоз и др.); интоксикация организма; заболевания инфекционного характера (тиф, сифилис и др.); послеоперационный период; лекарственная аллергия; расстройства нервной системы, гормональная дисфункция; дефицит витаминов и микроэлементов (например, железа, серы, цинка, витаминов А, Е и др.); облучение; нарушение функций желудочно-кишечного тракта.

    При истощении нервной системы, переутомлении, депрессии наблюдаются сухость и ломкость волос, сопровождающиеся появлением перхоти. Перхоть является результатом чрезмерного слущивания поверхности рогового слоя (сопровождающегося зудом). Сухость обусловливается ослаблением функции сальных и потовых желез. Сосочек уменьшается, фолликул истощается, вызывая дистрофию. Что приводит со временем к массовому выпадению волос.

    При сильных стрессах может возникнуть очаговое "гнездовое" облысение: на коже образуются участки округлой формы, почти совсем лишенные волос. И если плешивость гнездовая не сопровождается гибелью сосочка, то хоть и медленно, но процесс роста восстанавливается.

    Другой причиной поражения волосяного сосочка являются разные виды интоксикации организма (инфекционные, пищевые, связанные с беременностью и др.). Иногда волосы выпадают пучками, и не только на голове, но и на бровях, ресницах, на теле. Интоксикация может быть вызвана снижением очистительной функции почек. Это не замедлит сказаться на состоянии кожи и волос.

    К сухости, ломкости волос может привести недостаточный уровень содержания гормонов в крови. К этому же результату приводит и недостаточное и неполноценное питание.

    Сухость волос

    Частой причиной сухости и выпадения волос являются неправильный уход за ними и травмирующие действия. К перечисленным внешним причинам относятся частое использование щелочного мыла, горячего фена, грубое расчесывание (металлическими и некачественными деревянными расческами с заусенцами), окраска с использованием закрепителя при концентрации пергидроля более 12 %, солнечная повышенная активность в сочетании с сухим ветром (на море), а также длительное ношение одного вида прически (конский хвост, начес) и пробора. Неправильный уход приводит к тому, что волос изменяет свою структуру и начинает расщепляется, это заболевание называется трихоптилоз.

    Жирность волос

    Изменение функций различных органов и систем организма может привести к жирности волос. Волосы при этом становятся сальными, склеиваются, покрываются жирными чешуйками - перхотью. Называется заболевание - себорея (была рассмотрена выше). Повышенная жирность может быть вызвана и неправильным уходом - втиранием большого количества жирных питательных масел, масок.

    Таким образом, волосы можно условно разделить на три группы:

    1) волосы сухого типа - тонкие, тусклые, ломкие, легко рвутся, секутся, после мытья через 1-2 дня появляется мелкая сухая перхоть; 2) волосы жирного типа - сальные, склеиваются, с неприятным запахом, с жирной перхотью; 3) волосы нормального типа - прочные, эластичные, с красивым натуральным блеском. Встречаются главным образом у молодых, практически здоровых людей.

    Лечение сухих волос.

    Способов много, так что расстраиваться не стоит. Тем более многие из них оказывают мгновенный оздоравливающий эффект. А при длительном их применении, ваши сухие волосы превратятся в шелковистые и блестящие.

    Перед тем как начинать лучение сухих волос, купите подходящий шампунь и кондиционер для сухих волос. И старайтесь не мыть голову в течение 3-4 дней. Отучите себя смывать шампунь горячей водой. Старайтесь ополаскивать волосы после мытья холодной водой с уксусом, лимонным соком или же отваром крапивы.

    Ваши волосы станут лучше себя чувствовать и выглядеть. После 2 недель такой терапии вы будете приятно удивлены!

    Если же все остается по-прежнему, приступаем непосредственно к лечению сухих волос .

    Самое действенное средство для укрепления волос, усиления их роста и придания им мягкости - репейное масло. Оно содержит кладезь витаминов и жирных кислот, дубильных веществ, которые буквально «оживляют» даже самые непослушные и сухие волосы.

    Перед мытьём головы за 30-40 минут налейте в пластиковый стаканчик разогретого репейного масла смешанного с оливковым (или любым другим). Нанесите смесь на кончики волос и укройте голову резиновой шапочкой и полотенцем. Через час идем мыть голову как обычно. После мытья волосы станут намного мягче и станут просто сияющими!

    Несколько простых рецептов питательных масок для сухих волос.

    1. Смешайте по одной чайной ложке уксуса и глицерина с двумя столовыми ложками касторового масла и одним яичным желтком.
    2. Смешайте яичный желток с одной столовой ложкой растительного или оливкового масла. Добавьте к смеси по чайной ложке меда, хны и коньяка.
    3. Хороший эффект дает питательная маска для сухих волос, состоящая из 3 столовых ложек настойки арники (продается в аптеках), двух желтков, двух столовых ложек репейного масла, одной чайной ложки меда и двух измельченных зубчиков чеснока.
    4. Выдавите сок из половинки лимона и смешайте его с двумя столовыми ложками оливкового масла. Вообще оливковое масло применяют не только для ухода за сухими волосами, также оно часто используется в различных средствах по уходу за лицом. В разделе Домашние маски для лица нашего сайта вы найдете отличные рецепты оливковых масок для лица.
    5. Разотрите 1-2 яичных желтка, в зависимости от длины волос, и смешайте их с одной столовой ложкой касторового масла.

    Жирные волосы

    Для ухода и лечения жирных волос используйте только проверенные народные средства.

    Полезно перед мытьем жирных волос смазать их кефиром или простоквашей и завязать на 15-20 мин полотенцем. Вместо мыла можно взять сухую горчицу, растворив 1 столовую ложку ее в 2 л воды.

    Перед мытьем жирных волос полезно делать следующую процедуру: смешивают 2 столовые ложки лукового сока с 2 столовыми ложками касторового масла. Полученный состав равномерно втирают в корни волос, раздвигая их по рядам. Затем укутывают голову на 30-40 мин сначала полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем.

    Также для жирных волос рекомендуется настойка лука на водке. 1 луковицу разрезают пополам, заливают 50 мл водки и настаивают 2 недели. Готовую настойку втирают в кожу головы давящими массажными движениями. Запах лука уничтожается мытьем волос в горчице.

    Также за 2-3 ч до мытья жирных волос можно втереть в кожу головы сок моркови. Это уменьшит жирность волос. Избыточную сальность волос можно устранить мытьем головы в отваре из коры дуба (3 столовые ложки коры дуба заливают 1 л воды и кипятят 15 мин). Остывший и процеженный отвар используют как воду для мытья. Эту процедуру необходимо повторять каждые 3 дня в течение нескольких недель.

    Жирные волосы полезно мыть отваром из хвоща полевого. Для его приготовления 2 столовые ложки травы хвоща заливают 1 л кипятка, кипятят на слабом огне 10 мин, настаивают 15-20 мин, затем процеживают.

    Вывод:

    Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание и позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой. Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за волосами. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними не ухаживать или ухаживать неправильно.

    Уход за кожей рук

    Именно руки чаще всего выдают истинный возраст человека. Весьма неблагоприятен для хороших, ухоженных рук интенсивный контакт с водой и моющими средствами, так как мыльные растворы вымывают из них жир и влагообразующие субстанции. Солнце, сухой воздух, мороз ведут к преждевременному старению и образованию "возрастных пятен".

    Каждый человек должен тщательно следить за состоянием кожи рук и ногтей. Прежде всего следует соблюдать гигиену рук, их чистоту. Самостоятельный уход за руками сводится к их очищению, смягчению и защите от вредных воздействий.

    Для защиты от вредных веществ можно воспользоваться защитным кремом, а лучше, если это возможно, резиновыми перчатками.

    Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5).

    Способы лечения кожи рук

    Для огрубевших, покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели.

    Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. Курс - 1 неделя, ежедневно.

    Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук.

    При "гусиной" коже следует рекомендовать ежедневные процедуры, которые проводят утром и вечером в течение нескольких дней. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом.

    Для этих же целей можно использовать скраб, купленный в магазине.

    При грубой коже на локтях:

    • после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом;
    • можно втирать соль со сливками;
    • можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла, затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом.

    Влажные руки. Это, безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться.

    3 раза в день после мытья надо протирать руки смесью водки с лимонным соком (1 часть сока, 5 частей водки).

    Однако эти меры могут не помочь, так как влажность может быть вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами.

    Уход за ногтями

    По ногтям можно узнать многое о своём здоровье. Ногти содержат в себе самые разные микроэлементы, таких как селен, кальций, хром, фосфор, цинк и др. Все эти микроэлементы очень важны для здоровья нашего организма, но может случиться так, что обмен веществ в организме нарушен по какой-то причине. Эти нарушения сразу же отразятся на ногтях, возможно, это будет единственное внешнее проявление.

    Диагностика по ногтям

    Длинные линии (продольные желобки) на ногтях могут указывать на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения, несбалансированное питание, наличие хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов или начинающегося ревматизма).

    Поперечные желобки на ногтях могут говорить о болезнях внутренних органов (почек, печени, желудочно-кишечного тракта).

    Иногда ногти бывают чрезмерно выступающими, выпуклыми. Такое состояние ногтей свидетельствует о слабости сердца и легких.

    Вогнутый ноготь – показатель недостатка железа.

    Бледный цвет ногтей указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей – на излишек красных кровяных телец.

    Желтизна ногтей свидетельствует о слабости печени или о гепатите (у тех, кто не желтит их никотином).

    Синие ногти говорят о слабом сердце.

    Способы лечения ногтей

    Ломкость ногтей - наиболее часто встречающийся дефект ногтей. Причины ее могут быть различными. Это и недостаток витаминов А и D в организме, частое использование вредных веществ (стиральный порошок, лак, ацетон и др.).

    Лечение ломкости ногтей:

    • насыщение ногтей витамином D и А;
    • в рацион включить блюда с использованием желатина (заливное, мармелад и др.);
    • ванночки для ногтей: Масло подсолнечное - 1/4 стакана Витамин А - 5 капель Йодная настойка - 3 капли
    • Курс 2 недели - ежедневно в течение 20 мин. Полезно 1 раз в 2 дня делать ванночки из морской или поваренной соли.

    Лечение заусенцев

    Заусенцы - это мелкие, болезненные обрывы кожи. Причиной их является потеря эластичности кожи. Кожа не выдерживает натяжения и лопается. Лечение состоит в ежедневном употреблении жирного крема.

    Повреждение кожи при заусенице, уколах, травмах может стать причиной возникновения в пальце гнойного очага - панариция.

    Распарьте кожу рук в теплой ванночке, куда предварительно добавьте 5 - 10 капель эфирных масел лимона, бергамота или петит-грейна . В крайнем случае подойдет и обыкновенное растительное. Держите там руки не менее 10 - 15 минут. Теперь возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев. Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно скусывайте его щипчиками. Если же на ногтевом валике нет надрывов, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой . Мелкие порезы и ранки обязательно обработайте любым дезинфицирующим средством.
    Маникюр - косметическая процедура по обработке ногтей на пальцах рук и самих пальцев рук. Маникюр выполняется как в салонах красоты или косметологических кабинетах квалифицированными специалистами, так и в домашних условиях.

    Педикюр - специальный уход за пальцами ног (например, удаление мозолей, полировка ногтей). По сути он представляет собой аналог маникюра для ног.

    Уход за кожей лица

    Каждый день кожный покров подвергается различным стрессовым влияниям. Ничего не проходит бесследно, и дождь, и ветер, и перепады температуры, и солнце, и сухой воздух закрытых помещений, и стрессы, и перенапряжение – всё это не проходит для нашей кожи бесследно. И вот уже после всего лишь 25-30 лет жизни она постепенно начинает увядать. Первоначальные изменения незначительны и мы не особо обращаем на них внимание. Но если не предпринимать ничего и дальше, то через пару лет будет необходим намного более внимательный уход, для восстановления отдельных её функций

    В компетентном и правильно подобранном уходе нуждается кожа любого типа. Обычная косметическая процедура по уходу за кожей лица включает в себя этапы поверхностного и глубокого очищения, увлажнения, кислородных процедур, профессионального массажа, питания, разглаживания и лифтинга.

    Если ваша кожа не имеет никаких эстетических дефектов, то вам достаточно стараться, чтобы она была всегда увлажнена и хорошо отчищена.

    Кожа с повышенной активностью сальных желёз доставляет своим хозяевам немало хлопот, и главное в чём она нуждается это стимуляция обменных процессов и, конечно же, увлажнение.

    Кефирная маска для жирной кожи лица

    Такая маска очищает и подсушивает кожу. При помощи ватного тампона равномерно нанести небольшое количество кефира на очищенную кожу. Выдержать 15 минут, затем смыть прохладной водой.

    Белковая маска для жирной кожи лица

    Такая маска сужает поры и отбеливает кожу. Поможет хорошо очистить кожу и придать ей свежий вид. Взбить белок 1 яйца с добавлением ½ чайной ложки лимонного сока. Выдержать 10-15 минут, затем смыть теплой водой.

    Дрожжевая маска для жирной кожи лица

    Развести 1 ч.л. раскрошенных дрожжей в теплой воде с добавлением 1 ч.л. лимонного сока. Затем в полученную смесь добавить 1 яичный белок. Всё тщательно перемешать. Выдержать 15 минут, заем смыть.

    Медовая маска для жирной кожи лица

    Такая маска освежает и смягчает кожу, а также выравнивает цвет лица. К 2 ч.л. меда добавить 1 ст.л. йогурта или сметаны и несколько капель лимонного сока. Перемешать. Нанести толстым слоем на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой.

    От недостатка влаги, как правило страдает сухая кожа, это является следствием повреждения рогового слоя эпидермиса, что само по себе является следствием перепадов температур и другими агрессивными воздействиями, такими как солнце, ветер, злоупотребление декоративной косметикой и д.р. Для предотвращения высыхания необходимо не забывать увлажнять и питать кожу своевременно сухую кожу, а так же стимулировать обменные процессы.

    Профессия врач-косметолог

    В компетенцию врача косметолога входит определение типа кожного покрова пациента и назначение необходимой индивидуальной процедуры. Так же, врач-косметолог знаком со всеми болезнями кожного покрова, поэтому он занимается и их лечением. Специалист всегда определит то заболевание, которое вас беспокоит и подберет необходимое лечение. В настоящее время, косметолог кроме выполнения обычных процедур по поддержанию кожного покрова в требуемом состоянии, владеет почти всеми методиками терапевтической косметологии областей «лица» и «по тела». Это массаж, аппаратная косметология, процедуры по вводу гелей и рестилайна, обкалывание гомеопатическими средствами акупунктурных точек и нуждающихся в этом зон. Также косметолог при желании может провести вам электрофорез, озонотерапию и кислородотерапию для всех областей тела, лимфодренаж.

    Скачать конспект